Mascarilla de naranja y avena para tus pies

Ingredientes y materiales necesarios:

    * Media taza de avena (en hojuelas, nó en polvo).
    * 2 cucharadas de miel.
    * 4 cucharadas de jugo de naranja.
    * 1 cucharada de la piel de la naranja (rallada).
    * 1 pizca de canela en polvo.
    * Opcional una pizca de nuez moscada en polvo.
    * Opcional una pizca de clavo en polvo.
    * 1 cucharada de jengibre rallado.
    * 2 toallas mojadas. Éstas las pondrás en el microondas a calentar por 3 minutos o las mojas con agua caliente. No deben de quemar la piel.
    * Un recipiente para poner los pies o lo puedes hacer en el baño.

Ejecución:

Poner en la licuadora o procesador de alimentos la avena, las especies y la piel de naranja. Mezclar hasta que sea casi polvo.

Mezclar todos los ingredientes.

Una vez todo listo ve al baño y mójate los pies. Lávalos si lo necesitas.

Usa tus manos para ponerte la mascarilla en los pies y tobillos. Al terminar envuelve cada pie con una de las toallas.

Deja la mascarilla puesta por 15 minutos. Relájate durante este tiempo. Después elimina la mascarilla con agua tibia y siente como tus pies estan relajados y suaves.

Si tienes muchas callosidades puedes pasarte una lima de pies antes de empezar o usar un exfoliante.

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